Идем без пропусков. Вес 116.9 При этом сильно поднял количество жратвы в день. Перманентный голод пропал Много хожу пешком. Не то чтобы я про это не знал и поэтому не делал. Просто погода и пинок играют на руку Силовые показатели растут. Каждую тренировку добавляю 5-10% к тому что делаю Отправили сегодня на очередной круг анализов для операции. Сказали, что финальный. Сходить сдать, потом с результатами и документами опять к доктору. А потом ждать Послеремонтный пиздец убрали. Не жалею ни об одном потраченном рубле на клининг. 2 женщины, 2 дня по 8 часов пидорасили квартиру. 32 блять человеко-часа. Это при наличии спецтехники, средств и навыков. Сами, мы бы угарели раза в два по времени и не добились бы такого качества. А сэкономили бы, ну край половину от суммы. Пылесос строительный арендуй, химию и другие расходники купи, стремянку найди. В общем я пиздец как доволен, хата как новая. Если есть возможность делегировать рутину, лучше это сделать Фоточки не очень сегодня вышли. Поэтому встречайте Долбослава, нового обитателя моего рабочего места

Теги других блогов: здоровье фитнес анализы